千年古郡，梧现精彩！

梧州，这座拥有千年历史的古郡

以其独特的文化底蕴和自然风光

吸引了无数跑者的目光

中国化学2025梧州半程马拉松

将于4月13日盛大开跑

为帮助广大跑友科学备战

掌握跑步技巧、规避运动损伤

我们特别推出

中国化学2025梧州半程马拉松

官方训练营

助力每一位跑者在这片古老的土地上

展现自我风采，创造个人佳绩

一、活动目的

为了更好推广中国化学2025梧州半程马拉松，帮助跑友们科学规划赛前训练、调整状态、掌握赛前热身与赛后放松技巧、规避运动伤害，特举办中国化学2025梧州半程马拉松官方训练营。通过专业的训练指导，跑友们将能够更好地适应梧州半程马拉松的赛道特点，提升跑步表现，享受比赛过程。

二、训练营介绍

本次训练营由赛事组委会精心策划，旨在为跑友们提供全方位的专业训练支持。训练营将邀请业内知名跑步教练和运动科学专家亲临现场，为跑友们量身定制个性化的训练计划和备赛策略。通过专业的跑步技巧和科学的训练方法，帮助跑友们结合自身条件与梧州半程马拉松的赛道特点，进行精准高效的训练。

三、活动人数

50人

四、活动时间、地点

活动时间

3月30日（星期日）08:30-11:00

活动地点

梧州市万达广场1号门内舞台

（广西壮族自治区梧州市万秀区高旺路1号）

五、分享嘉宾

黎嘉睿

梧州健博体育创始人

中国健身协会高级教练

GSCA中国跑步体能教练员

社会体育指导员

中国红十字会救护师

梧州畅跑俱乐部跑步教练

梧州西江游泳俱乐部教练

梧州喜德盛骑行俱乐部教练

吴妍

梧州健博体育教练

中国健身协会高级教练

社会体育指导员

中国红十字会救护师

佳明跑步教练

吴海源

梧州健博体育跑步教练

梧州大K战队领队

中国田径协会D级教练员

千悦体育跑步教练

社会体育指导员

中国红十字会救护师

梧州畅跑跑步俱乐部跑步教练

全马PB257｜半马PB119

六、活动流程

训练营安排专业、资深的马拉松教练给予大家进行分享、经验讲解，告知跑友们如何科学训练，合理安排训练计划，安全完赛，预防运动损伤，让你在中国化学2025梧州半程马拉松留下自己靓丽的足迹。

七、跑友福利

参与赛前官方训练营福利多多，签到即可获得跑友专属好礼，此外活动现场还设置抽奖环节，多项精美礼品等你来拿。

八、报名方式

1.招募时间：

3月27日10:00正式开启报名，限50人，以提交报名信息时间为依据，先到先得。

2.招募流程及要求：